Ten genialny przepis na napój odchudzający nie może być trzymany w tajemnicy bo ma same zalety!

Wiosna, lato, chodzenie na plażę lub niespodziewane przyjęcie… w różnych wydarzeniach szokuje nas nasza zmiany wagi. Zwykle, w wigilię czy tez na uroczyste wyjście obawiamy się, że nagle sukienka jest za ciasna, krępujemy się ubrać strój kąpielowy itd

Aby zapobiec takim przypadkom, radzimy zachować stałą formę, okresowo oczyszczając ciało przy pomocy napoju odchudzającego z gryki.

Gryczany napój odchudzający

Przygotowuj pyszny i skuteczny koktajl z mąki gryczanej, ma on wiele leczniczych właściwości.

• Czyści naczynia krwionośne i obniża poziom cukru we krwi.
• Przyspiesza i normalizuje metabolizm.
• Poprawia pracę przewodu pokarmowego.
• Przydatny w przypadku chorób trzustki.
• Usuwa z ciała toksyny.
• Wzmacnia system nerwowy, zwiększa wytrzymałość mięśni.

Przepis na odchudzanie:

Rano, 30 minut przed śniadaniem, należy wypić napój przygotowany wieczorem z dwóch prostych składników. Jak go zrobić? To proste, zobacz!

Składniki:

• 1 łyżka gryki
• 1 nisko tłuszczowy kefir

Przygotowanie:

1. Zmiel kasze gryczaną w młynku do kawy, aby uzyskać mąkę gryczaną.
2. Dodaj do mąki kefir, dobrze wymieszaj i włóż do lodówki.
3. Idź spać spokojnie, jutro będziesz o krok bliżej figury swoich marzeń!

Pij napój gryczany przez 14 dni, po miesięcznej przerwie, kurację możesz powtórzyć. Wspaniały koktajl pomoże stracić do 500 g nadwagi dziennie, wystarczy wykluczyć z diety mąkę, słodycze i alkohol.