Moja koleżanka zlikiwdowała cienie i worki pod oczami w 20 dni. A to wszystko dzięki tym sposobom
Skąd biorą się worki pod oczami? Czy w ich usunięciu może pomóc tylko chirurg albo dobra kosmetyczka? Przeczytaj, jak poradzić sobie bez ingerencji specjalisty – bez względu na to, czy Twój problem to zwykły obrzęk czy worki tłuszczowe. Jakie są sposoby na worki pod oczami?
Skąd się biorą worki pod oczami?
Jeśli mówimy o obrzękach dolnych powiek, ten problem może dotyczyć osób w każdym wieku. Niestety bardzo często za ich powstawanie odpowiadają… geny. Przyczyn może być jednak o wiele więcej.
Czynniki, które sprzyjają powstawaniu worków pod oczami:
- ogólna niewydolność krążenia
- choroby nerek
- choroby tarczycy
- zaburzenia hormonalne
- alergie
- przyjmowanie niektórych leków
Przewlekłe obrzęki pod oczami, zaburzenia przemiany materii w komórkach i gromadzenie się jej produktów – to wszystko prowadzi do przerostu tkanki tłuszczowej. Wtedy pod dolną powieką tworzą się worki tłuszczowe. Zbierają się tam woda i toksyczne produkty przemiany materii. Zastój tworzy się najczęściej w nocy, gdy mimika twarzy jest ograniczona, co dodatkowo utrudnia przepływ krwi.
Worki pod oczami to także efekt starzenia się skóry oraz osłabienia struktury włókien kolagenowych – skóra wiotczeje i łatwiej się naciąga.
Jak zlikwidować worki pod oczami bez konieczności poddawania się zabiegom? 4 sposoby
Skoro już wiesz, skąd biorą się worki pod oczami. Usuwanie czas zacząć!
Aby skutecznie zlikwidować worki pod oczami, musisz:
- wspomóc odpływ limfy
- pobudzić mikrokrążenie
- usprawnić metabolizm w komórkach
- uszczelnić naczynia krwionośne
- nawilżyć i odżywić skórę pod oczami
Jak to zrobić? Oto 4 sprawdzone sposoby worki pod oczami:
1. Rób masaż
Przy zwykłych obrzękach lekarze medycyny estetycznej zalecają masaże. Nic w tym dziwnego – chodzi o pobudzenie krążenia. Słyszałaś o drenażu limfatycznym? W tym przypadku chodzi o przesuwanie nagromadzonej chłonki poprzez uciskanie i przepychanie jej wzdłuż naczyń limfatycznych.
2. Zmień dietę i styl życia
- pij dużo wody – poprawia metabolizm w komórkach
- unikaj nadmiaru soli, cukru, alkoholu, ostrych przypraw – to wszystko sprzyja tworzeniu się obrzęków
- sięgaj po napary, które pomagają usuwać nadmiar wody z organizmu (np. z mniszka lekarskiego, zielonej herbaty w liściach czy opuncji figowej)
- nie zapominaj o odpowiedniej ilości snu – optymalny czas to 8 godzin
3. Stosuj maseczki
Poza żelowymi kompresami chłodzącymi sięgnij także po maseczki pod oczy ze składnikami likwidującymi obrzęki, które mają postać gotowych płatków.
Substancje aktywne, których szukasz, to związki pochodzące z arniki górskiej, kasztanowca zwyczajnego, ruszczyka kolczastego czy miłorzębu japońskiego. Te naturalne składniki wzmacniają i uszczelniają ściany naczyń krwionośnych, pobudzają przepływ limfy.
4. Postaw na domowe sposoby
Co na worki pod oczami znajdziesz w domu? Jednym z bardziej znanych sposobów są okłady ze świeżego ogórka – efekt to napięta, rozjaśniona, odświeżona skóra. Opuchlizna staje się mniej widoczna lub zanika. Okład powinien trwać około 15 – 30 minut.
Na pewno słyszałaś, że kostki lodu lub żelowe kompresy pomogą obkurczyć naczynia krwionośne i pobudzić krążenie. Potwierdzoną skuteczność mają również schłodzone w zamrażalce srebrne łyżeczki (można ich użyć w ramach domowego drenażu opisanego powyżej). Dodatkowo po takim domowym zabiegu warto nawilżyć skórę kremami zmniejszającymi obrzęki.
Co jeszcze możesz zrobić sama? Okłady z torebek herbaty (zielonej lub czarnej) działają przeciwobrzękowo i kojąco (dzięki zawartości kofeiny i garbników – związków o właściwościach przeciwzapalnych i ściągających). Torebki powinny być letnie lub schłodzone w lodówce, a okład powinien trwać około 15 – 20 minut.
Jeszcze inny domowy sposób na worki pod oczami to 15 minutowy okład z surowych ziemniaków – z plasterków lub papki. Pomaga usunąć nadmiar wody z tkanek i zlikwidować obrzęk.
Skóra pod oczami jest wyjątkowo cienka i delikatna, podobnie jak znajdująca się pod nią sieć naczynek. Dlatego unikaj jej naciągania i postaw na regularną pielęgnację kosmetykami przeznaczonymi właśnie pod oczy – to w nich znajdziesz substancje wzmacniające naczynka o działaniu ściągającym i przeciwobrzękowym.
Comments