Wypróbowałem setki wskazówek, ale schudłam tylko tym tanim sposobem: piję prawie 4 tygodnie i kilka kg w dół
Nasza czytelniczka Pani Helena postanowiła podzielić się z nami swoimi doświadczeniami z odchudzaniem i ujawniła, co pomogło jej najbardziej w dążeniu do szczuplejszej sylwetki.
Najpierw dostosowała swoją dietę, na którą składają się głównie zdrowe zupy, świeże sałatki i pożywna dieta niskokaloryczna. Ważne jest, aby nie głodować! Nawet dieta niskokaloryczna może być bogata, smaczna i zbilansowana.
Jednak oprócz dostosowania diety Pani Helena poleca również odchudzającą herbatę z pietruszki. Pije ją d 3,5 tygodnia i twierdzi, że jest podekscytowana wynikami!
Potrzebujesz:
- 1 litr wrzącej wody
- 5 łyżeczek drobno posiekanej natki pietruszki
Przygotowanie:
Posiekaną pietruszkę zalej litrem wrzącej wody i pozostaw do zaparzenia na 10 minut. Odcedź i pij 3-4 razy dziennie. Dzięki tej kuracji odchudzającej efekty zobaczysz już po 3-4 tygodniach.
Herbata z pietruszki – wpływ na zdrowie:
- Silne wsparcie odporności
- Ochrona komórek przed rakiem
- Silne działanie antyseptyczne i przeciwzapalne
- Obniżenie gorączki
- Wysoka produkcja czerwonych krwinek
- Zapobieganie anemii
- Zapobieganie osteoporozie
- Wzmocnienie kości
- Odprowadzenie nadmiar wody
- Oczyszczanie nerek, dróg moczowych
- Profilaktyka kamieni nerkowych
- Wspieranie funkcji wątroby
- Ochrona wątroby przed chorobami
- Wsparcie i poprawa trawienia
- Zwiększenie apetytu
- Usunięcie wzdęć
- Obniżenie wysokiego ciśnienia krwi
- Obniżenie wysokiego poziomu cholesterolu
- Profilaktyka chorób układu krążenia
- Wspomaganie gojenia ran i chorób skóry
- Utrzymywanie zdrowego układ nerwowy
- Uwolnienie organizm od skutków stresu
Comments