Jedno z badań udowodniło, że diety, które zawierają rośliny strączkowe, sprzyjają szybkiemu zrzucaniu kilogramów. Kukurydza dodatkowo zawiera potężną dawkę skrobi.

Melon to naturalny diuretyn, który pomaga zapobiegać retencji wody w organizmie. Winogrona zawierają przeciwutleniacz, który pomaga zmniejszyć gromadzenie tłuszczu.

Comments