Czy Twoje nerki dają o sobie znać? 5 symptomów, które powinny wzbudzić czujność

Kluczowa rola nerek w organizmie

Nerki nie tylko filtrują krew i usuwają z niej toksyny, lecz pełnią znacznie więcej zadań w naszym ciele. Oprócz detoksykacji, o której mówi dr Bartek Kulczyński na YouTube:

„Obok wątroby są najważniejszymi narządami detoksykującymi.”

, wspomagają one regulację ciśnienia krwi, aktywację witaminy D, produkcję czerwonych krwinek oraz dbają o właściwą równowagę elektrolitów i pH krwi.

Obrzęki – cichy alarm organizmu

Pojawiające się w okolicach nóg, stóp czy oczu obrzęki mogą świadczyć o problemach z nerkami. Wynika to z gromadzenia w organizmie wody i soli, których usuwanie jest zaburzone.

Jak wyjaśnia dr Kulczyński,

„obrzęki często są bezbolesne, ale mogą prowadzić do szybkiego przyrostu masy ciała. Początkowo mogą zanikać, jednak z czasem stają się przewlekłe.”

Warto dodać, że obrzęki nasilają się zwłaszcza w ciągu dnia, a te występujące na twarzy są bardziej widoczne rano po przebudzeniu.

Problemy nerkowe mogą też wiązać się z zespołem nerczycowym, prowadzącym do utraty białka z moczem, co dodatkowo sprzyja pojawianiu się obrzęków.

Przewlekłe zmęczenie – nie tylko oznaka codziennego wyczerpania

Uszkodzenie nerek wpływa na obniżenie produkcji erytropoetyny – hormonu odpowiedzialnego za stymulację powstawania czerwonych krwinek. Mniejsza liczba erytrocytów oznacza mniej tlenu transportowanego do komórek, co skutkuje przewlekłym zmęczeniem.

Dr Kulczyński zwraca uwagę, że

„zmęczenie związane z anemią jest znacznie bardziej wyczerpujące niż zwykły brak energii.”

Osoby z anemią często czują się wyczerpane bez względu na odpoczynek, co ogranicza ich codzienne możliwości.

Zmiany w oddawaniu moczu jako sygnał ostrzegawczy

Zmiany ilości i częstotliwości oddawanego moczu mogą wskazywać na dysfunkcje nerek. W przewlekłej niewydolności nerek obserwuje się często poliurię, czyli wydzielanie nadmiernej ilości moczu, przekraczającej 2,5 litra na dobę.

Z drugiej strony, wielu pacjentów doświadcza nokturii – częstego oddawania moczu w nocy. Specjalista dodaje, że

„co trzecia osoba z przewlekłą niewydolnością nerek boryka się z tym właśnie problemem.”

W bardziej zaawansowanych stadiach choroby może dojść do skąpomoczu, czyli wydalania poniżej 0,5 litra moczu dziennie, co grozi zatruciem organizmu toksynami.

Metaliczny posmak i amoniakalny zapach z ust

Gromadzące się w organizmie produkty przemiany materii, których nerki nie są w stanie efektywnie usuwać, mogą powodować pojawienie się charakterystycznego metalicznego smaku w ustach. Ponadto, zaburzenia te mogą skutkować nieprzyjemnym zapachem przypominającym amoniak.

Dr Kulczyński ostrzega, że

„to kolejne sygnały świadczące o niewłaściwej pracy nerek.”

Kiedy udać się do lekarza?

Zauważenie choćby jednego z opisanych symptomów powinno stać się impulsem do konsultacji medycznej. Wczesne wykrycie problemów z nerkami poprawia skuteczność leczenia i pozwala uniknąć poważnych powikłań.

Proste badania diagnostyczne, takie jak analiza moczu i ultrasonografia jamy brzusznej, pomagają wcześnie wykryć choroby nerek. Im szybciej zareagujemy na niepokojące sygnały, tym większa szansa na pełne wyleczenie i kontrolowanie stanu zdrowia.