Nasza maść domowej roboty- poradzi sobie z bólem mięśni i stawów. Natychmiastowe działanie i zaskakujący efekt.

• dużo odpoczywać – jest to niezwykle istotne podczas regeneracji organizmu, a zarazem bardzo często ludzie nie przykładają do tego odpowiednio dużo znaczenia. Relaks to podstawowy i najważniejszy element w regeneracji naszych mięśni.
• pić dużo wody – dzięki niej krew jest przenoszona w organizmie. Jeśli pijesz jej więcej, przyspieszasz ten proces i pobudzasz mięśnie do pracy. Krew zawiera komórki odpowiedzialne za odporność. Dzięki temu wędrują one w organizmie i zmniejszają stan zapalny. Ilość spożywanej wody ma bardzo duże znaczenie podczas leczenia stanów zapalnych organizmu.

Jak przygotować maść?

Do tego będą Ci potrzebne:

• 1 filiżanka oleju kokosowego
• 1 filiżanka z organicznym masłem kakaowym (jeśli masz problem z jego znalezieniem, dodaj kolejną porcję oleju kokosowego)
• 1 pszczeli wosk (który powinien być starty, aby szybciej stopnieć)
• 2 łyżeczki pieprzu cayenne
• 1 łyżka kurkumy
• 1 łyżka imbiru w proszku (lub samodzielnie startego)
• 10 kropli eterycznego olejku z mięty pieprzowej

Sposób przygotowania:

• Połącz razem następujące składniki: olej kokosowy, masło kakaowe i wosk pszczeli. Zrób to w szklanym pojemniku, aby potem umieścić go w rondlu i zrobić mu kąpiel wodą.
• Mieszaj ciągle wszystkie składniki do momentu, w którym wszystkie się rozpuszczą.
• Dodaj pieprz cayenne kurkumę oraz imbir. Mieszaj przez około minutę
• Zestaw rondel z nagrzanego palnik, a następnie dodaj olejek z mięty pieprzowej
• Wlej całą mieszankę do słoika i zostaw aż do momentu, w którym całkowicie ostygnie. Gdy już będzie schłodzone, zamknij słoik wieczkiem.

Maść najlepiej przechowywać w lodówce. Dzieje się tak, aby zachować jej stałą temperaturę, ponieważ nie zawiera ona żadnych środków konserwujących. Możesz korzystać z niej przez około 6-8 tygodni. 

Ważne! Pamiętaj, że za każdym razem powinno się umyć ręce po tym, gdy obszar objęty chorobą jest smarowany. Zarówno pieprz cayenne oraz mięta pieprzowa mogą silnie podrażniać wrażliwe miejsca na skórze. Kurkuma z kolei może powodować delikatne żółknięcie skóry. Nie bój się – w przypadku tego składnika jest to normalne działanie uboczne.