Lekarz dał mi przepis na pyszną herbatę. Stosuję ją na uciążliwe dolegliwości, ból zatok i gardła.

Regularne spożywanie herbaty z wyciągu z oregano obniża poziom cholesterolu. Oregano zawiera mnóstwo substancji przeciwwirusowych, zbawiennie działających na naszą odporność i pomaga nam uniknąć wielu chorób. Oto kilka najważniejszych zastosowań herbaty z oregano:

• Na złagodzenie bólów głowy i pleców
• Walka z infekcjami zatok i zapaleniem ucha
• Łagodzenie przeziębienia, grypy i kaszlu
• Lecznicze działanie na zatkany nos
• Pobudzenie apetytu
• Utrzymanie odpowiedniej masy ciała
• Pomaga na problemy z zaparciami i z pęcherzem moczowym
• Pokonuje zgagę
• Kojące działanie w atakach astmy
• Zwalcza ból gardła
• Zabija pasożyty żyjące w jelitach
• Złagodzenie bólów menstruacyjnych i skurczy
• Redukcja stanów zapalnych
• Wspomaganie pracy serca

Nasze rady:

Aby użyć świeżego oregano będziesz potrzebować garść świeżych liści i dwie szklanki wody.

Jeśli używasz suszonego oregano, będziesz potrzebować dwóch łyżek, na jedną szklankę wody. Zarówno świeże, jak i suszone liście drobno posiekaj, ponieważ siekanie uwalnia z  nich najcenniejsze składniki aktywne.

Zalej liście wrzątkiem i odstaw na około dziesięć minut. Po upływie tego czasu możesz wypić swoją herbatkę.