Oto kilka pomysłów na to, do czego można wykorzystać cebulę.

Często zapominamy o korzyściach, jakie cebula przynosi naszemu zdrowiu i wybieramy zamiast niej inne warzywa.

Cebula może wywoływać nieprzyjemne skojarzenia u wielu osób. Powodują łzy przy krojeniu i pozostawiają w ustach nieprzyjemny zapach. Cebula, choć nie należy do ulubionych, jest tak naprawdę bombą odżywczą. Zawiera dużo witamin A, C i E, a także przeciwutleniaczy i flawonoidów. Włączenie soku z cebuli do naszej codziennej diety może przyczynić się do poprawy naszego zdrowia.

Wykazano, że regularne spożywanie tego napoju ma następujące, medycznie poparte efekty: