Tylko jedna osoba na 10 wie o tym, że przez stopy można wyleczyć wiele chorób.

Pierwszy pomysł: ryż w skarpetach

Weź parę ciasnych skarpet i włóż do nich dużą garść ryżu. Załóż skarpetki i idź! Tysiące ziaren będzie nieustannie oddziaływać na zakończenia nerwów.

Masaż odmładzający bez przerywania prac domowych to genialny pomysł!

Drugi pomysł: trampki do masażu

Ryż lub kaszę gryczaną lub perłowa wsyp bezpośrednio do kapci lub innych wygodnych butów. Możesz w nich chodzić od 30 minut nawet do kilku godzin. Oprócz wpływu na punkty masażu, ryż ma efekt peelingu.

Masaż stóp to świetny sposób na złagodzenie stresu i napięcia, rozluźnienie zmęczonych mięśni.

Dzieci mogą również skorzystać z domowego masażu zbożowego, będzie to doskonała profilaktyka płaskostopia.