Moja Dietetyczka zdradziła przepis na koktajl odchudzający. Schudłam 5 kg w miesiąc.

Odkładające się na brzuchu zbędne fałdki tłuszczu wielu z nas spędzają sen z powiek. Walka z nimi to nie lada wyzwanie. Oto szybki w przygotowaniu, a zarazem pyszny napój, który pomoże ci spalić zalegający na brzuchu nadmiar tłuszczu!

Podstawowym składnikiem są grejpfruty. Owoce te mają niewiele kalorii, a ich spożywanie przyspiesza przemianę materii. Dodatkowo, mają dobroczynny wpływ na serce, regulują ciśnienie i obniżają poziom złego cholesterolu. Jest to zarazem prawdziwa bomba witamin i prozdrowotnych substancji!

Dodatkiem do napoju jest imbir i cynamon. Przyprawy te mają również zdolność przyspieszania przemiany materii, ponadto działają antyoksydacyjnie i leczniczo.

Aby przygotować odchudzający napój, wyciśnij sok z dwóch grejpfrutów, następnie dodaj do niego pół szklanki ciepłej wody oraz pół łyżeczki cynamonu i łyżkę soku z imbiru. Pij wieczorem przez dwa tygodnie. Po zrobieniu 3 dni przerwy, kurację możesz powtórzyć.

Regularne picie takiego napoju pomoże ci w walce ze spowolnionym metabolizmem. Dzięki niemu szybciej pozbędziesz się niechcianych fałdek!