Dlaczego warto pić ocet jabłkowy przed snem. Nie spodziewałam się, że jest to takie skuteczne
Masz alergię? Koniecznie zaopatrz się w ocet jabłkowy! Ocet jabłkowy zawiera witaminę B1, B2, A i E, a także potas i magnez. Wszystkie one współpracują ze sobą, aby rozrzedzić śluz i oczyścić zatoki.
Wymieszaj łyżeczkę octu jabłkowego w szklance wody i wypij przed pójściem spać, a odczujesz ulgę od razu po obudzeniu.
5. NA ZGAGĘ
Ocet jabłkowy przywraca naturalną kwasowość żołądka. Wymieszaj łyżkę stołową octu ze szklanką wody i wypij na godzinę przed snem.
6. ZMNIEJSZANIE SKURCZY NÓG PODCZAS SNU
Nagły ostry ból w łydce przerywa Twój sen? Niewątpliwie odpowiedzialny za to jest niedobór potasu. Na szczęście ocet jabłkowy zawiera dużą dawkę potasu, który przywróci równowagę w Twoim ciele. Wymieszaj 2 łyżki stołowe w szklance wody i wypij przed pójściem spać, a skurcze stopniowo zanikną.
Comments