ZUS przeliczy emerytury od 1 stycznia 2026 r. Zyskają tysiące seniorów
ZUS przeliczy emerytury – kto skorzysta na zmianach od stycznia 2026? Nowa ustawa dotyczy osób, którym Zakład…
Ten zmysł jako pierwszy zanika przed śmiercią. Lekarze o etapach umierania
Czym w rzeczywistości jest "śmierć ze starości"? Nie tylko upływ lat decyduje o śmierci człowieka – jest to…
Wczesne objawy demencji – dlaczego warto obserwować sposób chodzenia?
Demencja – wiodąca przyczyna niepełnosprawności w starszym wieku Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO),…
Magnez chroni przed zawałem i udarem. Kiedy najlepiej go stosować?
Podczas konferencji poświęconej zdrowiu najmłodszych dietetyk Zuzanna Nowak zwróciła uwagę na wagę magnezu w…
Wirus Usutu dotarł do Polski. Gorączka i objawy neurologiczne to pierwsze symptomy
Aktualne warunki pogodowe sprzyjają szybkiemu rozmnażaniu się komarów, które wraz z kleszczami są nosicielami wielu…
Piję to rano zamiast kawy. Waga leci w dół, a energia aż mnie rozpiera
Większość z nas rozpoczyna dzień od filiżanki kawy, która pobudza i dodaje energii. Tymczasem zamiast niej możesz…
Przyjmowała „naturalny” suplement. Cudem uniknęła przeszczepu wątroby
Kurkuma to naturalny składnik chętnie polecany ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne oraz antyoksydacyjne.…
Charakterystyczny objaw raka wątroby. Ma go nawet 40 proc. chorych
Dr hab. n. med. Jerzy Jaroszewicz, przewodniczący Polskiego Towarzystwa Hepatologicznego, podkreśla, że w Polsce…
To najzdrowszy sok świata. Reguluje ciśnienie i pomaga zapobiegać miażdżycy
Choć wielu z nas chętniej wybiera soki owocowe, warzywne napoje często traktowane są po macoszemu – i to z dużą…
Zbija cukier i chroni przed rakiem – dlaczego Polacy jedzą za mało błonnika?…
Błonnik – niewidzialny bohater zdrowej diety Błonnik pokarmowy, choć niemal bez smaku i niepozorny, odgrywa…