Za pomocą palców oczyść zatoki w kilka chwil. To nie magia, to sprawdzony sposób

Infekcje zatok potrafią być bardzo bolesne i trudne do wyleczenia. Powodują poczucie nadmiernego ciśnienia w głowie, nieustanny katar oraz prowadzą do bólu gardła i gorączki.

Następnym razem, kiedy będziesz mieć ten problem, zamiast od razu iść do apteczki, wypróbuj jeden z tych naturalnych sposobów.

Technika 1: Uciskanie łuków brwiowych

Jeśli dręczy Cię irytujący ból zatok, ta technika powinna zapewnić natychmiastową ulgę. To prosty sposób, który zmniejszy ciśnienie w zatokach.

Po prostu uciskaj ze zwiększającą się siłą okolice łuków brwiowych. Umieść swoje palce na “początku” każdej brwi, pochyl głowę do przodu i oprzyj na dłoniach, a łokcie oprzyj na stole. Kiedy poczujesz zmianę ciśnienia, przesuń palce ku środkowi brwi. Trzymaj tak długo, aż znów poczujesz zmianę ciśnienia, po czym przesuń palce do „końców” brwi. Gdy dojdziesz do końca, zacznij poruszać palcami robiąc małe kręgi.

Dzięki temu zmniejszysz ból głowy spowodowany zatkanymi zatokami już w ciągu kilku chwil!

Technika 2: Mini masaż