Osoby urodzone w latach 1949-1969 mają możliwość ubiegania się o specjalną emeryturę z Zakładu Ubezpieczeń…

Znaczenie tłuszczów w diecie dziecka Tłuszcze, zwłaszcza wielonienasycone kwasy tłuszczowe (PUFA) takie jak omega-3…

Drętwienie rąk może być spowodowane niedoborem witamin i minerałów. Może być także objawem silnego stresu i…

Jesień to czas, gdy większość z nas myśli przede wszystkim o grzybach, zapominając o owocach, które wciąż możemy…

Starsze osoby często sięgają po smalec, traktując go niemal jak „lek na chandrę”. Dzięki niemu potrawy zyskują na…

Najnowsze badania zespołu z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine dowodzą, że zmiana diety może nie tylko…

Grzybobranie to niemal tradycja jesieni – tysiące osób przemierza lasy, by zebrać najpyszniejsze i najpiękniejsze…

Kawa to dla wielu Polaków codzienny rytuał poranny – jedni wolą ją z mlekiem, inni z cukrem, a jeszcze inni…

Jesienią, kiedy sezon na grzyby osiąga szczyt, w polskich lasach rośnie ponad tysiąc jadalnych gatunków, lecz około…

Suszenie grzybów to popularna metoda ich przechowywania, pozwalająca zachować ich smak, aromat oraz wartości…