Naucz się prawidłowo spożywać buraki, aby długofalowo korzystać z ich efektów: Kilka wskazówek i porad.

  • odtruwa organizm i działa jako silny antyoksydant,
  • zapobiega zaparciom, a wysoka zawartość błonnika korzystnie wpływa na zdrowie jelit,
  • obniża poziom szkodliwego cholesterolu,

  • wspomaga odchudzanie, dodaje energii oraz przyspiesza trawienie i metabolizm,
  • zawiera substancję betainę , która reguluje metabolizm tłuszczów, oczyszcza wątrobę, a także pomaga obniżyć ciśnienie krwi,
  • ważny w ciąży – zawiera kwas foliowy, który jest ważny dla prawidłowego rozwoju płodu,
  • leczy miażdżycę – korzystnie wpływa na zdrowie naczyń krwionośnych i tętnic, zwiększa ich elastyczność i drożność,
  • pomoc przy stanach zapalnych dróg moczowych – działa moczopędnie,
  • działanie przeciwbólowe – działa przeciwbólowo,
  • zawiera zestaw unikalnych pierwiastków śladowych , których nie można znaleźć nigdzie indziej w tej kombinacji,
  • bogaty w jod – ważny w leczeniu chorób tarczycy.

Dietetycy zalecają mieszanie soku z buraków z koktajlami owocowymi, aby efekt był długotrwały.

Comments

Loading...