Oto kilka pomysłów na to, do czego można wykorzystać cebulę.
- Przyspieszenie metabolizmu
- Obniżenie poziomu cholesterolu we krwi
- Poprawa krążenia
- Zmniejszone ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych
Przygotowanie soku z cebuli jest bardzo proste. Sokowirówka pozwala nam uzyskać więcej soku, który może być odpowiednio przechowywany przez dłuższy czas. Do zrobienia soku będziesz potrzebował 2 do 3 średniej wielkości cebul. Aby cebula była łatwa do posiekania, przygotuj sokowirówkę, mały pojemnik i ostry nóż.
Opłucz i osusz obraną cebulę. Warzywa należy pokroić na ćwiartki. Aby uzyskać jak najwięcej soku, wkładaj posiekaną cebulę partiami. Zamiast sokowirówki można użyć blendera lub sokowirówki. Umieść sok w szczelnie zamkniętym pojemniku, najlepiej szklanym. Aby pozbyć się nieprzyjemnych zapachów, umyj urządzenie, w którym przygotowywałeś sok.
Comments