Imbir, który znany jest ze swoich niezwykłych właściwości leczniczych na całym świecie, również w naszym kraju stał się bardzo popularny. Greccy mnisi używali go od setek lat jako lekarstwo na problemy z oddychaniem.
Marchewka działa przeciwzapalnie i bakteriobójczo, dostarcza organizmowi witamin. W połączeniu z odpowiednimi składnikami jest jednym z najsilniejszych środków zwalczających kaszel i problemy z oddychaniem. Warzywo to jest bogate w witaminę A, a także jest ważnym źródłem witaminy C i witamin z grupy B, a także wapnia, żelaza, potasu i fosforu.
Jednym z najbardziej znanych przepisów na problemy z oddychaniem jest sok imbirowy z marchewką. Te dwa składniki stosuje się w równych ilościach, około 100 g marchwi i 100 g świeżego imbiru.
Comments