Wykonanie jest bardzo proste, napój należy zagotować, ostudzić i przecedzić. Proste w wykonaniu, ale dające niesamowite efekty! Przygotowany, gotowy napój ma dość unikalny, ale nie niedobry smak, do którego po pewnym czasie każdy się przyzwyczaja.
Owoce te są bardzo bogate w potrzebne nam pierwiastki takie jak potas, magnez i fosfor. Fosfor wspomaga trawienie węglowodanów w organizmie, a potas odpowiada za wspomaganie wszystkich mięśni, w tym, co ważne mięśni serca.
Pomaga on zwalczać stwardnienie rozsiane, zapalenie opon mózgowo – rdzeniowych, bezpłodność, wysoki poziom cukru, a także takie choroby jak Alzheimer i Parkinson. Pomaga również bardzo w trawieniu i metabolizmie. Do przygotowania napoju jednak potrzeba cynamonu w laskach, a nie w proszku.
Banany pokrój w plasterki. Laski cynamonu zanurz w zimnej wodzie, a następnie zagotuj. Wcześniej pokrojone banany wrzuć do garnka z wodą i cynamonem i całość zagotuj.
Gotowy napój zdejmij z palnika, odstaw do swobodnego wystygnięcia. Po ostygnięciu przecedź i gotowe. Taką miksturę należy pić godzinę przed snem.
Comments