Ten napój rozprawi się ze skumulowanym tłuszczem w Twoim ciele. Skuteczny jak żaden inny.
Nasiona chia i sok z cytryny stanowią bardzo zdrowe połączenie, mianowicie działają jak naturalne lekarstwo. Stało się ono bardzo popularne dzięki wysokiej zawartości niezbędnych substancji odżywczych i właściwościom leczniczym.
To odświeżający napój działający moczopędnie, który jednocześnie oczyszcza organizm z toksycznych substancji. Ponadto przyspiesza eliminację toksyn z ciała, a także pomaga w zdrowy sposób redukować masę ciała.
Nasiona chia i sok z cytryny – naturalnie wzmacniają układ krążenia
Przede wszystkim picie nasion chia z sokiem z cytryny jest świetnym sposobem na ochronę układu sercowo-naczyniowego. Połączenie to zawiera cenne kwasy tłuszczowe Omega-3, kontrolujące wysokie ciśnienie i stany zapalne.
Szybsza utrata wagi
Jedną z najbardziej interesujących korzyści, jakie daje to połączenie, jest możliwość regulowania apetytu i pomoc w utracie wagi. Dietetyczny błonnik i antyoksydanty przyspieszają eliminację tkanki tłuszczowej. Co więcej, zapobiegają jej odkładaniu się w różnych częściach ciała.
Przygotowanie koktajlu:
- Do 100 ml wody wsypać nasiona chia i zostawić na godzinę do uzyskania żelowej masy.
- Dodać pozostałą wodę wraz z sokiem z cytryny – całość mieszać około minuty, aż do połączenia się z chia.
- Dla smaku można dodać miód.
Dawkowanie
Najlepszym sposobem jest spożywanie napoju rano, na czczo. Już po 7 dniach codziennego stosowania organizm poczuje się lżej. Dla lepszego efektu polecamy stosowanie przez co najmniej 3 miesiące!
Comments