Jak dbać o trzustkę. Oczyść ją naturalnymi sposobami. Lekarze o tym nie mówią, ale jest to skuteczne

Okazuje się, iż trzustkę można oczyścić. Odpowiada ona bowiem za syntezę szeregu enzymów ułatwiających trawienie. Należy zwrócić szczególną uwagę, kiedy toksyny z ubogiej diety zaczynają wysycać trzustkę.

Osoby doświadczające zmian czy też brak hormonalnej równowagi muszą wiedzieć, iż to może przyczyniać się np. do cukrzycy. Ludzka trzustka musi być dodatkowo odtruta, żeby móc zachować zdrowie. Warto wiedzieć, w jaki sposób należy to zrobić.

Zalecenia są niezwykle proste, dlatego że polegają na piciu 10 szklanek płynów dziennie oraz soków czy też naparów, które są specjalnie dedykowane dla trzustki. Taki napój może nie tylko odnowić ciało, ale również oczyścić trzustkę.

Dietę trzeba stosować jeszcze bogatą w przeciwutleniacze. W związku z tym wystarczy jeść głównie kiwi, pomarańcze, truskawki, mango itp. Takie składniki pomogą oczyścić trzustkę, dlatego że ją wzmacniają.

Naturalne soki są jak najbardziej zalecane dla trzustki w codziennej diecie. Dzięki nim można utrzymać ją w bardzo dobrym stanie, a także zregenerować jej funkcję. Soki warzywne powinno pić się w granicach godzin popołudniowych albo z posiłkami, natomiast owocowe soki zaleca się pić w porannych godzinach. Istotne jest, żeby pić je od razu na pusty żołądek, a następnie odczekać około pół godziny do kolejnego posiłku. Nie wolno do nich dodać cukru, ponieważ zawierają one już naturalnie występujące cukry!

Sok z Papai oraz siemienia lnianego

• kawałek papi,
• 1 łyżka siemienia lnianego w proszku,
• 1/2 szkl. wody,
• 3 migdały.

Wszystkie składniki należy połączyć z 1/2 szkl. wody. Zaleca się, żeby ten sok pić po trochu każdego ranka – nie tylko pozyskasz odpowiednie składniki odżywcze na rozpoczęcie dnia, ale doskonały sposób, aby utrzymać zdrową trzustkę. Na zdrowie!

Sok z kapusty, sałaty i marchwi

• filiżanka ugotowanej na parze brukselki,
• 1 szklanka soku z marchewki,
• 1/2 szkl. wody,
• seler naciowy

Wszystkie składniki zblendować i wypijać go powoli.

Sok z Karczocha i Aloesu

• 1 szkl. soku z aloesu z możliwie najbardziej żelowej części łodygi,
• sok z 1/2 cytryny,
• kruche serce karczocha, które zostało wcześniej wstępnie już ugotowane,
• 1/2 szkl. ciepłej wody.

Wszystkie składniki trzeba umieścić w blenderze i mieszać je aż do uzyskania dobrze połączonej mieszaniny o gęstej konsystencji. Sok powinien zostać wypity nim będzie jeszcze ciepły, najlepiej przy drugim śniadaniu.