Metoda naturalnego detoksu wątroby: już dwie łyżki tego napoju dziennie znacznie poprawią jej funkcjonowanie.

Zdrowie wątroby powinno być naszą troską każdego dnia, ponieważ ten organ pełni liczne i odpowiedzialne funkcje.

Codziennie musi zmierzyć się z efektami naszych błędów dietetycznych lub skutkami spożywania alkoholu. Jego rolą jest również oczyszczanie organizmu z toksyn, które przenikają z powietrza lub produkowane są przez chorobotwórcze mikroorganizmy.

Dlatego warto wspomóc naszą wątrobę. Przepis na domowy napój, który przyspiesza jej regenerację, może być dla niej istotnym wsparciem.

Jakie są najczęstsze objawy zaburzeń pracy wątroby? Wśród objawów sugerujących problemy z wątrobą można wymienić między innymi:

• bóle głowy i migreny,
• brak energii,
• bóle mięśni,
• problemy z koncentracją,
• bezsenność,
• problemy z układem pokarmowym,
• wahania poziomu hormonów,
• choroby autoimmunologiczne,
• częste infekcje skóry,
• alergie,
• stany zapalne różnych układów,
• nieświeży oddech,
• nadwagę i otyłość,
• wrażliwość na chemikalia,
• cukrzycę,
• powolne gojenie się ran,
• nadciśnienie tętnicze,
• problemy z pęcherzem,
• zaparcia
• depresję.

Jak przygotować napój detoksykujący wątrobę? Potrzebujemy tylko dwóch składników:

• 2 łyżki tłoczonej na zimno oliwy z oliwek extra vergine,
• sok z połówki cytryny.

Przygotowanie:

Dokładnie wymieszaj sok z cytryny z oliwą z oliwek. Napój pij codziennie, najlepiej rano. Właściwości soku z cytryny i jego wpływ na wątrobę. Cytryna zawiera dużo witaminy C, uważanej za jeden z najpotężniejszych antyoksydantów. Chroni ona organizm nie tylko przed szkodliwymi toksynami, ale także przed wirusami i bakteriami.

Cytryna wspomaga również trawienie, a jednocześnie oczyszcza wątrobę. Wielu specjalistów uważa, że obniża ona poziom cholesterolu we krwi. Spożywanie skórki tego owocu może być pomocne w przypadku stłuszczenia wątroby.

Oczyszczanie wątroby oliwą z oliwek. Dobra jakość oliwy z oliwek jest znana od dawna. Natłuszcza układ pokarmowy, ułatwiając wypróżnianie. Jej regularne spożywanie pozwala również usunąć z organizmu toksyny i oczyścić wątrobę.