Kilka silnych naturalnych antybiotyków, o których prawie zapomnieliśmy z powodu leków z apteki.
W okresie zwiększonej zachorowalności na grypę i inne choroby spowodowane przeziębieniem, jak najczęściej zażywaj czosnek profilaktycznie ale również jako lekarstwo. Czosnek to naturalny antybiotyk i środek przeciwwirusowy, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga zwalczać wirusy.
Czosnkowe mleko na grypę
Potrzebujesz:
- 500 ml mleka
- 10 ząbków czosnku (oczyszczonych i zmiażdżonych)
- 2 lub 3 łyżeczki brązowego cukru (opcjonalnie miód)
- 250 ml wody
Przygotowanie:
Wlej wodę i mleko do garnka. Dodaj czosnek i gotuj na małym ogniu. Poczekaj, aż mieszanina zacznie wrzeć. Nie przerywaj mieszania, dopóki mieszanina nie wyparuje do połowy wcześniejszej objętości. Odstaw i posłodź cukrem bądź miodem. Tak przygotowany napój jest gotowy do spożycia.
Comments