Naturalne metody na stłuszczoną wątrobę – oto 6 lekarstw dzięki którym poczujesz się lepiej.

Zawarte w rzodkiewce przeciwutleniacze wspomagają proces trawienia tłuszczy w wątrobie, a więc działają na nią jak detoks. Taki sok obniża poziom złego cholesterolu we krwi, działa jak lekarstwo przy niestrawności.

Chorym na żółtaczkę obniża poziom bilirubiny. Zblenduj kilka rzodkiewek z niewielką ilością wody na gładką masę, odcedź i pij dwa razy w tygodniu, aby szybko uzyskać pierwsze efekty.

Grejpfrut

Ten owoc to skarbnica zdrowia nie tylko dla wątroby, ale i serca. Grejpfruty obniżają poziom cholesterolu, ciśnienie, wzmacniają odporność. Są jednym z ważniejszych składników diet odchudzających, a nawet stosuje się je w profilaktyce przeciwnowotworowej.

Przygotuj sobie miód i dwa grejpfruty. Wyciśnij z owoców sok, posłodź do smaku. Pij sok codziennie – ważne, żeby robić to na pusty żołądek. Po dwóch tygodniach dolegliwości wątrobowe powinny ustąpić.

Jak chronić wątrobę?

Przede wszystkim ograniczyć ilość spożywanych tłuszczów i spożywanie alkoholu do minimum. Regularne posiłki, zbilansowana dieta, utrzymanie prawidłowej masy ciała.

Pamiętajmy, aby nie nadużywać leków zawierających paracetamol. Kontrolować stan naszej wątroby muszą osoby, które stosują leki przeciwdepresyjne, hormonalne, antykoncepcyjne czy też leki obniżające poziom cholesterolu.