Sok z kiszonych ogórków – czy warto pić?

Dla wielu osób pomysł picia wody w której kiszą się ogórki brzmi co najmniej dziwnie. Nie każdy wie, że woda ta zawiera tyle samo cennych składników co ogórki.

Regularne picie soku z kiszonek świetnie wpływa na nasze zdrowie oraz samopoczucie.

Zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Jedna z blogerek przeprowadziła eksperymenty na sobie i postanowiła pić taki sok przez siedem dni. Czy to przyniosło jakieś pozytywne skutki?

Co zawiera sok z kiszonek?

Kiedy kupujemy ogórki kiszone to wodę na ogół wylewamy, gdyż nie zdajemy sobie sprawy jakie ma w sobie skarby. Sok z ogórków nadaje się idealnie do picia dla osób uprawiających sporty i na diecie odchudzającej, gdyż nie zawiera w sobie cukru ani tłuszczu. Spożywanie go regularnie wspomoże osoby, które chcą stracić na wadze.

Czytaj dalej ——->