Ten przepis uporządkuje Twoje zdrowie i sylwetkę. Po 50-tce w końcu schudłam.

Pokrój banana na plasterki. Umyj jabłko, oczyść je (pozostaw skórkę) i pokrój na mniejsze kawałki . Włóż do blendera, dodaj płatki owsiane i zalej wodą.

Zblenduj całość i pij na pusty żołądek. Po tygodniu powinieneś poczuć i zobaczyć pozytywne zmiany w swoim ciele.

Życzymy dobrego smaku i zdrowia!