Sok owocowy i białe pieczywo po „gorszej” stronie diety. Badanie łączy taką dietę…
W badaniu blisko 93 tys. osób zdrowa dieta roślinna wiązała się z niższym ryzykiem demencji, a dieta oparta na…
Ziemniaki kilka razy w tygodniu a cukrzyca. Wielkie badanie: liczy się, czy są…
Trzy porcje frytek tygodniowo wiązały się z 20 proc. wyższym ryzykiem cukrzycy typu 2, a ziemniaki gotowane,…
COVID wzrósł ponad trzy razy od końca sierpnia, grypa przybiera na sile. Co…
W tygodniu 5-11 października 2026 roku zachorowalność na COVID-19 wyniosła 6,34 na 100 tys. mieszkańców, ponad trzy…
Na kremach i perfumach pojawią się nowe nazwy. Unia każe wypisać około 80…
Nowe kosmetyki wprowadzane na rynek UE od 31 lipca 2026 r. muszą podawać na etykiecie około 80 alergenów…
Zakaz BPA w opakowaniach już obowiązuje. Część puszek na owoce, warzywa i ryby ma…
Od 20 lipca 2026 r. większości opakowań i przedmiotów z bisfenolem A nie można już wprowadzać na rynek UE, ale…
SMS od „Gov PL”: Twoje dane tracą ważność. CERT pokazuje, dokąd naprawdę prowadzi…
CERT Orange Polska ostrzega przed SMS-ami od nadawcy „Gov PL”, które straszą utratą ważności danych i prowadzą na…
Mail od NFZ o „zwrocie kosztów” na kartę? Fundusz ostrzega przed kolejną falą…
NFZ ostrzega przed fałszywymi mailami z jego logo, które obiecują zwrot kosztów i wyłudzają numer karty, datę…
ZUS wydaje nowe legitymacje emeryta. Czy trzeba wymienić starą? Odpowiedź uspokaja
Od 12 lipca 2026 r. ZUS wydaje plastikowe legitymacje emeryta-rencisty w nowym wzorze, ale stara, czytelna karta…
Zasiłek pogrzebowy 7000 zł. Od stycznia 2027 zakład pogrzebowy złoży wniosek do…
Zasiłek pogrzebowy wynosi 7000 zł, a od 1 stycznia 2027 r. zakład pogrzebowy będzie mógł składać wnioski online…
Opiekujesz się chorą mamą? ZUS uprościł wniosek o zasiłek opiekuńczy. Wystarczy…
Od 24 października 2026 r. zamiast formularzy Z-15a i Z-15b jest jeden wniosek Z-15, a zamiast szczegółowych pytań…