Tłuszcze trans – dlaczego warto ich unikać? Michał Wrzosek radzi odłożyć je na…
Tłuszcze trans są wykorzystywane w przemyśle spożywczym z dwóch głównych powodów. Przede wszystkim umożliwiają…
Włoski na brodzie, ciągłe zmęczenie, tycie? Te dolegliwości mogą mieć wspólną…
Ciemne, pojedyncze włoski pojawiające się na brodzie czy nad górną wargą u kobiet często utożsamiane są jedynie z…
Specjalna emerytura dla roczników 1949-1969. Na czym polega?
Osoby urodzone w latach 1949-1969 mają możliwość ubiegania się o specjalną emeryturę z Zakładu Ubezpieczeń…
Trzy najzdrowsze oleje, które wspierają mózg i serce oraz obniżają cholesterol
Znaczenie tłuszczów w diecie dziecka Tłuszcze, zwłaszcza wielonienasycone kwasy tłuszczowe (PUFA) takie jak omega-3…
Lekarze ostrzegają: Drętwienie rąk może być przyczyną tych 7 groźnych chorób. Nie…
Drętwienie rąk może być spowodowane niedoborem witamin i minerałów. Może być także objawem silnego stresu i…
W Polsce jest powszechny i kosztuje 15 zł za kg. Za granicą płacą za niego jak za…
Jesień to czas, gdy większość z nas myśli przede wszystkim o grzybach, zapominając o owocach, które wciąż możemy…
Seniorzy jedzą smalec na potęgę, a szkodzi to wątrobie i sercu – grozi zawałem
Starsze osoby często sięgają po smalec, traktując go niemal jak „lek na chandrę”. Dzięki niemu potrawy zyskują na…
Prosty składnik diety może cofnąć uszkodzenia wątroby i wymiatać cukier z…
Najnowsze badania zespołu z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine dowodzą, że zmiana diety może nie tylko…
Ten grzyb do złudzenia przypomina kanię, ale jest silnie trujący. Tak je odróżnisz
Grzybobranie to niemal tradycja jesieni – tysiące osób przemierza lasy, by zebrać najpyszniejsze i najpiękniejsze…
Dodaj łyżeczkę kolagenu do porannej kawy – odkryj sekret pięknej skóry i mocnych…
Kawa to dla wielu Polaków codzienny rytuał poranny – jedni wolą ją z mlekiem, inni z cukrem, a jeszcze inni…